por Estela Vassallo | Mar 20, 2021 | GESTALT, SALUD
Si hacemos una mirada holística de lo que es un ser humano, es decir si tenemos en cuenta que estamos constituidos por cuerpo, mente, emociones, sexo, entorno, espíritu, una herencia, unas predisposiciones, etc. y que todo esto junto está formando el ser que somos,...
por Estela Vassallo | Dic 18, 2020 | GESTALT, GESTIÓN EMOCIONAL, SALUD
La pandemia del siglo XXI. No hubiéramos podido ni imaginar que pudiera suceder algo así. Y aquí está. Estamos siendo testigos de un verdadero cambio de paradigmas. Se habla de una nueva normalidad. Nos informan con noticias espantosas y lo peor de todo es que esas...
por Estela Vassallo | Oct 1, 2020 | DUELOS, GESTALT, GESTIÓN EMOCIONAL
La pérdida de un ser querido se vive como un acontecimiento doloroso. Y es que aunque sabemos que la muerte forma parte de la vida, aún no hemos aprendido a pasar por esta experiencia sin angustia, miedo, tristeza, abatimiento y dolor. No hay una forma correcta de...
por Estela Vassallo | Ago 2, 2020 | GESTALT, SALUD
El mindfulness es un recurso cada vez más utilizado para ayudar a todas aquellas personas que manifiestan en sus vidas episodios de mucho estrés, ansiedad o graves dolores físicos. Esta técnica, que se podría traducir como atención plena y que está tan de moda, nos...
